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Instrutora de Pilates e Ginástica
Prof Melina Mendes
Melina Mendes tem 21 anos, estudante do último ano de Educação Física Graduação Plena (bacharelado) pela Universidade Paulista. Já concluiu cursos de especialização em: Ginástica, Jump e Pilates. Onde já atua dando aulas.
Mora em São Bernardo do Campo SP, mas atende em todo ABC Paulista e em algumas regiões de São Paulo.
Praticar exercícios
É tomar a decisão certa!
Entrar em forma não deve ser uma obrigação para entrar em padrões de beleza impostos pela mídia, mas sim uma obrigação sua com você mesmo para seu bem estar.
Fazer exercícios não só faz bem para o corpo mas também para a alma. Melhore seu condicionamento físico e também sua qualidade de vida, sua autoestima e sua saúde!
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O corpo alcança o que a mente acredita.
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